Хотите иметь фигуру как у мистера Олимпия? Мечтаете о том, чтобы при виде вас девушки сходили сума? Хотите, чтобы ваша фигура стала примером для подражания? Тогда эта статья именно для вас

Для любого спортсмена одним из важнейших вопросов, является правильное питание, которое входит в золотую тройку – «тренировка – отдых - питание». Правильно поставленная тренировка, это залог успеха.

Сейчас очень модным среди молодежи, является бодибилдинг. Школьники, студенты, или просто подростки – все стремятся иметь красивое тело, сильные, накачанные руки и крепкий пресс. Всего этого можно достичь постоянными и изнурительными тренировками в спортивном зале